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CARDIO CIRCUIT

energia e resistenza

Cardio Circuit è un allenamento dinamico e coinvolgente che combina esercizi cardiovascolari e di resistenza in una serie di circuiti. Durante ogni sessione, si eseguono esercizi a intensità elevata, utilizzando anche pesi e attrezzi. L'obiettivo è mantenere la frequenza cardiaca elevata per un periodo prolungato, massimizzando il consumo calorico e migliorando la resistenza fisica.

  • aumento del metabolismo
  • tonificazione muscolare
  • resistenza cardiovascolare
CONSULTA GLI ORARI DEL CORSO
  • PHA
  • PILATES
  • POLE DANCE
  • AERIAL HOOP
  • BUNGEEFLY
  • FULLBODY
  • GLUTEI LAB
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DOMANDE FREQUENTI

Quali sono gli orari dei corsi?

Gli orari della palestra corrispondono agli orari dei corsi. Puoi consultare gli orari specifici dei corsi sull’applicazione G4G Fitness Boutique oppure li puoi trovare nella sezione del menù “i corsi”.

È necessaria la prenotazione per partecipare ai corsi?

Sì, per partecipare ai corsi è necessaria la prenotazione tramite l’applicazione G4G Fitness Boutique.

Qual è il costo per partecipare ai corsi? Offrite abbonamenti o pacchetti scontati?

I costi sono modulabili in base alla quantità di volte che vuoi frequentare in una settimana. Le tariffe le puoi trovare nella sezione del menù “i corsi”.

Offrite una lezione di prova gratuita per i nuovi iscritti?

Sì. Offriamo lezioni di prova gratuite previa prenotazione.

Quali attrezzature sono necessarie per partecipare ai corsi?

Non è necessario portare attrezzature, le trovi tutte sul posto.